В основе возбуждения мужчин лежат сложные биологические процессы, берущие свое начало в головном мозге, поэтому только лишь употребления таблеток, улучшающих кровоснабжение гениталий, может быть не достаточно. Хотите узнать, какие натуральные средства, повышающие либидо у мужчин существуют в природе?
Морепродукты для повышения либидо
Икра рыбы связана с Афродитой — греческой богиней любви, и с древних времен является символом изобилия. Икра обладает ценными свойствами восстанавливать нервные клетки, благодаря чему и происходит усиление чувств.
Водоросли по праву могут носить звание афродизиака, они богаты витаминами/минералами, среди которых йод – важный элемент, необходимый для правильного функционирования щитовидной железы и увеличивающий сексуальное влечение. Нехватка этого элемента приводит к усталости и отсутствию заинтересованности противоположным полом.
Омары, как и многие другие морепродукты, упоминаются в мифах и легендах др. Греции. Они содержат большое количество витамина В12 и цинка, составляющих основу мужского либидо. Поэтому то, что омары – возбуждающее средство отнюдь не миф.
Возбуждающие свойства устриц стали достоянием общественности благодаря легендарному любовнику Джакомо Казанову, который ежедневно на завтрак употреблял по 50 устриц. В них содержится большое количество цинка и редкая аминокислота, которая усиливает производство половых гормонов.
Hai shen (китайск.) – «морской женьшень», считается очень питательными афродизиаком. Морской огурец богат витамином С, ниацином, цинком и магнием, которые снимают нервное и мышечное напряжение, борются со свободными радикалами, благотворно влияют на производство половых гормонов, качество и количество спермы.
Средства, повышающие либидо: травы
В др. Риме базилик был священным и считался символом любви. В нем содержится большое количество витамина C, калия, магния, бета-каротина, а также флавоноидов, имеющих противовоспалительные и ранозаживляющие свойства.
Семена книдиума традиционно используются в китайской медицине со времен императоров для усиления либидо и повышения потенции. Однако у данного средства имеются побочные эффекты.
Дамиана – возбуждающее средство для любовных ласк, используемое еще со времен индейцев майя. Растение оказывает успокаивающий эффект на нервную систему и половые органы. Наиболее распространенный и эффективный рецепт – это смесь пальметто и дамианы за час до совокупления. Дамиана увеличивает производство тестостерона, оказывает очищающее действие на почки, желудочно-кишечный тракт и мочеполовую систему.
Лактон терпен, содержащийся в гинкго, усиливает кровообращение мозга и половых органов, в результате чего происходит увеличение производства адреналина, допамина и других нейромедиаторов в головном мозге, которые отвечают за возбуждение и получение удовольствия.
Кава усиливает либидо, снижает нервное напряжение, избавляет от беспокойств, оказывает умеренное анестезирующее действие, расслабляет мышцы и поднимает настроение.
ROS marinus (латинск.) – «роса моря» — естественное возбуждающее средство, которое успокаивает нервы и создает ощущение релаксации.
Зародыши пшеницы, масло или ростки содержат витамин Е и эстроген, укрепляющие половые органы и являющиеся афродизиаками. Зародыши пшеницы считаются травами, тонизирующими мужское либидо.
Напитки – средства для повышения либидо
Если вы отмечаете какое-либо событие с бутылочкой игристого вина, любимого напитка Мэрилин Монро, то настроение у вас уже должно быть хорошим. Шампанское – прекрасный напиток, наполняющий чувственностью, дарящий расслабление и настраивающий на романтический лад.
Шоколад по праву называют «пищей богов», он содержит фенилэтамин, улучшающий настроение. Фенилэтамин – химикат, рождающийся в мозге во время влюбленности. Вот почему многие люди заедают стресс шоколадом, или заменяют им кое-что очень важное.
Теобромин – алкалоид (именно он дает шоколаду его горький вкус), являющийся вазодилататором, расширяющим клетки крови. Кроме того, он обладает мочегонными свойствами и оказывает стимулирующее воздействие на сердце. Чем выше содержание какао в шоколаде, тем лучше эффект. Таким образом, горький шоколад выигрывает. Когда шоколад тает во рту, в мозгу вырабатывается химикат серотонин, который вместе с триптофаном делает шоколад одним из самых любимых средств возбуждения для мужчин.
Красное вино – мощный возбуждающий напиток богов, соблазняющий своим темно-красным оттенком. Однако не стоит забывать о том, что опьянение расслабляет, снижается работоспособность. Поэтому с этим афродизиаком как никогда нужно знать чувство меры.
L-тирозин – аминокислота, используемая для облегчения депрессии, которая может стать серьезной преградой для получения сексуального удовольствия. Тирозин возбуждает и стимулирует сексуальное влечение. Много L-тирозина содержится в соевых продуктах, индейке, цыпленке, арахисе, рыбе, авокадо, миндале, сыре, молоке, йогурте, твороге, семенах тыквы и сезама, фасоли.
Цинк и витамины группы В оказывают положительное воздействие на функционирование и здоровье половых органов. При нехватке цинка сперма становится ленивой. Витамин В3 – вазодилататор, расширяющий кровеносные сосуды и способствующий выработке гистаминов, натуральных химикатов, участвующих в достижении оргазма.
Ирина Дятлова для сайта aphrodiziak.ru
