Исследование шоколада (чем полезен шоколад для женщин и мужчин)

Если людям, регулярно поедающим шоколад, задать вопрос относительно того, зачем они это делают, то, думаю, большинство ответит: «Я ем шоколад, потому что он безумно вкусен». Однако, шоколад — это не только восхитительное лакомство, но и кладезь полезных веществ, благодаря которым он оказывает крайне положительное воздействие на организм человека.

Чем полезен шоколад

В состав шоколада входит калий, магний, фосфор, фтор, железо, натрий, большое количество антиоксидантов, витамины А, C, E, B1, D…
Польза шоколада:

• укрепляет иммунитет;
• улучшает умственные способности;
• благотворно влияет на работу нервной системы и мышц;
• регулирует клеточный обмен и отвечает за красоту;
• защищает клетки от действия свободных радикалов и оказывает противораковый эффект;
• помогает организму противостоять воздействию времени. Доказано: 1 плитка шоколада в неделю омолаживает организм и продлевает жизнь на год;
• не дает окислиться в крови «плохому» холестерину, в результате чего снижается его уровень;
• является хорошим антипохмельным средством;
• защищает зубы от кариеса: укрепляет зубы, обладает антибактериальным действием и не дает образовываться зубному налету;
• улучшает настроение, избавляет от грусти и печали;
• лечит простуду – для устранения кашля и боли в горле достаточно медленно рассосать пару кусочков шоколада;
• повышает сексуальность и облегчает течение пмс;
• снижает риск возникновения заболеваний урологического характера.

Чем полезен шоколад для сердечно-сосудистой системы:

• снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний: полифенолы какао-бобов улучшают кровоток в сосудах, в результате чего уменьшается нагрузка на сердце;
• защищает мозг и сосуды сердца от инсульта и инфаркта: при регулярном употреблении шоколада флавоноиды, содержащиеся в нем, препятствуют слипанию тромбоцитов, нормализуя их работу и предотвращая образование тромбов;
• стеариновая кислота, которая в избытке содержится в шоколаде, «чистит» сосуды;
• способствует снижению давления у людей с нормальной и избыточной массой тела (так как содержание кофеина в шоколаде небольшое, то 2-3 кусочка можно съедать даже гипертонику).

Шоколадная зависимость

В последнее время все чаще из различных СМИ можно услышать о так называемой шоколадной зависимости. Да, действительно, проведя исследование шоколада, ученые выявили в составе лакомства вещество теобромин, которое может вызывать определенную зависимость. Однако, для достижения эффекта необходимо употребить порядка 55 плиток шоколада (навряд ли кому-нибудь придет в голову это сделать). Поэтому вопрос шоколадной зависимости носит в большинстве случаев психологический характер, а это уже совсем другой разговор…

Шоколад — афродизиак женщин

В то время пока мир гадает, чем полезен шоколад и является ли он афродизиаком, директор нигерийского федерального агентства по продуктам питания и лекарственным средствам советует соотечественникам рассасывать несколько долек шоколада перед употреблением виагры. Согласно докладу Би-би-си рассасывание шоколада вызывает вспышку мозговой активности, усиливает биение сердца сильнее, чем при самом страстном поцелуе. А эффект длится до 4-х раз дольше, чем сам процесс рассасывания.

Первыми догадались употреблять шоколад для усиления либидо индейцы майя и ацтеки более 1500 лет назад. Ходят слухи, что император Монтесума перед посещением женщин своего гарема непременно выпивал чашечку-другую горячего напитка. Кроме того, ни одно празднование урожая у индейцев не обходилось без шоколада и диких шоколадных оргий.

Впоследствии любовь к напитку страсти переняли многие известные в истории люди, в том числе большая любительница мужчин — госпожа дю Барри, которая потчевала всех своих любовников горячим шоколадом и коварный соблазнитель Казанова впервые пригубивший шоколад в одном из венецианских кафе и назвавший его «эликсиром любви».

Необыкновенную популярность шоколада в то время можно было легко объяснить. Дело в том, что рацион людей как правило не изобиловал витаминами и калорийностью, а высокопитательный шоколад мгновенно придавал заряд бодрости, возбуждая желание и придавая сил. К тому же и рецепт приготовления был совершенно иной, тонны сахара и ненужных ингредиентов отсутствовали – только одна сплошная польза.

Исследование шоколада медицинским журналом Sexual Medicine в 2006 году, выявило, что шоколад – афродизиак женщин, наряду с шампанским, малиной и клубникой. Именно прекрасная половина человечества наиболее восприимчива к многочисленным эффектам шоколада.

Не знаете теперь чем порадовать мужчину? Для них никто не отменял перец чили или чеснок, особенно как дополнение к мясному блюду.

Исследование шоколада

Шоколад один из самых сложных в мире продуктов – состоит из более чем 300 химических соединений. Исследование шоколада прояснило, благодаря каким элементам он причислен к афродизиакам:

триптофан – компонент серотонина, отвечающий за сексуальное возбуждение и восторг;

фенилфетамин – стимулятор удовольствия в центрах головного мозга, естественным путем вырабатывающийся в организме, когда мужчина и женщина влюбляются;

анандамид – соединение, вызывающее чувство благополучия и эйфории, усиливающее чувствительность;

дофамин – элемент, избавляющий от боли и поднимающий настроение;

теобромин – компонент, обладающий длительным эффектом улучшения настроения.

Исследование шоколада выявило, что действие на организм человека данных химических элементов крайне мало, однако вместе они могут взаимодействовать друг с другом и обладать уже более мощным сексуально стимулирующим действием, чем по отдельности, и придавать романтический настрой.

Если получение удовольствия от поедания шоколада не более чем миф, тогда почему, согласно опросу 2006 года, 60% женщин предпочитают афродизиак шоколад непосредственно процессу совокупления?

Вред шоколада

Не смотря на все то, чем полезен шоколад – это крайне высококалорийное лакомство, поэтому его переедание непременно приведет к образованию лишнего веса. Чтобы минимизировать вред шоколада предпочитайте натуральный горький продукт с минимальным количеством сахара, молока и жиров, которые часто присутствуют в плитках.

Не рекомендуется злоупотреблять шоколадом перед сном, так как он содержит небольшое количество кофеина, который стимулирует нервную и сердечно-сосудистую систему.

Ирина Дятлова для сайта aphrodiziak.ru